Klingt jetzt vielleicht etwas omahaft oder so, ist aber wirklich
empfehlenswert. Man macht so Atemübungen und sone komische Form
von Dehnungen und so... :D
Danach ist man übelst relaxt, solange man (wie ich) das noch nicht so
lange macht hat man allerdings auch "ne Spur" von Muskelkater!^^
Naja, falls ihr nach einer körperlichen Betätigung sucht, probiert Yoga
ruhig mal aus! :)
Hauste!
find ich cool, ich mach auch yoga! ist echt super, ich machs schon zwei jahre :)
AntwortenLöschenmagst du mich vielleicht verfolgen? wäre super-lieb wenn du zumindest mal vorbeischauen würdest :)
http://photography-mythirdeye.blogspot.com
Hast einen neuen Follower! ;)
AntwortenLöschenMeine Schwester geht auch ins Yoga :D Find ich klasse ;) Nur ich hab dafür keine Zeit.. :)
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